TrademarkTrademark
Az Általános Konyha
Névjegy
Recipes
Rántott banános-zabpelyhes palacsinta
Mediterrán rigatoni tál
Mindennapi Reggeli Tányér
Sertés-marha Quesadilla Paradicsomos Kukoricával és Babbal
Kókusz-kurkumás csirkecurry tál
Mogyorós csirke édesburgonyával
Guide
Miért is érdemes egyáltalán főzni?
A félelem leküzdése
A tányér, amely minden diétát felváltja
Zöldség, gyümölcs & snackek
Gabonák, fehérje és adagok
Mi lakik a konyhádban
Hogyan vásárolj be
A szokás a készség
Guide

A félelem leküzdése

Miért ijesztő a főzés, a hat klasszikus kezdő hiba, és mennyire olcsó valójában a kudarc.
Avatar
Updated by Quasar 25d ago
A szokás a készség
Sponsored
Aveiro
aveiro.app
Sponsored
Aveiro
aveiro.app
TrademarkTrademark
lorant.one
© Aveiro. Minden jog fenntartva.
Built with Aveiro
A legtöbb olyan ember, aki azt mondja, hogy "nem tud főzni", soha nem hallotta, mennyire alacsonyak valójában a tényleges kockázatok. Egy elromlott vacsora néhány euróba kerül, és pirítósra végződik. Az alternatíva – soha nem tanulni – évekig tartó drága, sós házhozszállított ételt költsön. A konyhai bukás az egyik legolcsóbb bukás, amit elérheted.

Honnan ered a félelem

  • "Nem tudom, mit csinálok." Senki sem tudta. A főzés úgy tűnik, mint tudás, de többnyire ismétlésből áll: a tizedik hagyma dolgokat elmesél, amit az első kilenc nem tudott.
  • "Az receptek túlterhelnek." Sok recept csak rosszul van írva – tízhat összetevő, ahol négy is elég lenne. Ez a recept problémája, nem a tiéd. Válaszd ki a rövid összetevő listákat.
  • "Örökre vesz idejét." Csak addig, amíg ismeretlen. Az a étel, ami ez a hónapban 50 stresszes percet vesz, jövő hónapban 20 nyugodt percet vesz. Az időköltség az elején koncentrálódik.

Hat klasszikus kezdőhibák

Mind normálisak. Mind javíthatók.
  • Túl magas hőmérséklet. Az első helyen lévő hiba: elégült külső, rohadt belső, füstalarm mint vacsora hangjel. Közepes hőmérséklet és türelem szinte mindent megnyer.
  • Nem olvasom el először a receptet. Azt fedezem fel, hogy a 4. lépés marírozott csirkét szeret, miközben a serpenyő már füstöl. Olvasd el egyszer végig, mielőtt bármit is érintesz.
  • Főzés előkészítés előtt. Vágd össze mindent kis kupacokba először, utána kapcsold be a tűzhelyet. Lassúnak tűnik, de drámaiul gyorsabb.
  • Nem kóstolom meg. Az íztelen étel általában sót vagy citromnyomást szeret – nem több főzési időt. Kóstold meg folyamatosan; ez az egész visszacsatolási hurok.
  • Túl tele van a serpenyő. A túl tele serpenyők párolnak, nem sárgulnak. Két partia jobb, mint egy nedves.
  • Feladom után egy rossz eredmény. Egy gumiszerű csirkemell nem jelenti, hogy nem tudsz főzni – azt jelenti, hogy a mell nem engedelmességre szorul. Kezdj a combokkal.

A tényleges kezdőterv

  • Válaszd ki a három egyszerű ételt, és ismételd meg őket, amíg unalmasak nem lesznek. Az unalmas azt jelenti, hogy megtanultad.
  • Támaszkodj az engedelmességre szoruló összetevőkre: tojások, csirkekomok, konzervbabok, tészta, fagyasztott zöldségek.
  • Gyakorold, amikor senki nem figyel, és senki sem éhes.
  • Várj el, hogy az első kísérlet közepes legyen. Ez a tanúsítás, és olcsó.
Következő: Az tányér, amely minden diétát lecserél